اظهار ندامت و ناراحتی کردن به انگلیسی چی میشه؟

Question

چطور میشه جمله ی زیر و بگیم:

آنگاه از عملکرد خود اظهرا ندامت و ناراحتی کرد و....

Answer 1

he was full of remorse for having .......

او غرق در پشیمانی بود  برای .....

remorse for 

exp : she felt a pang of remorse for what she had done 

اون برای کاری که کرده بود اظهار ندامت کرد