سلام،
this و these برای اشاره به نزدیک مفرد و جمع
that و those برای اشاره به دور مفرد و جمع
ولی the هم برای اشاره استفاده میشه، برای اشاره به چیزی که تو ذهنمون داریم یا قبلا بیانش کردیم، یا هم گوینده و مخاطب ازش با خبره و لازم نمیبینیم که دوباره تکرارش کنیم.
مثال جمله بالای شما، وابسطه/متعلق به بدن (موضوع مطالعه در مورد ساختمان بدن چی هست؟ انسان، حیوانات و یا هم یه گروهی از حیوانات خاص یا ....) این حتما قبل این موضوع برای خواننده بیان شده. پس منظورمون یک بدن خاص است.
E.g
I got the book کتاب رو گرفتم
I got this book من این کتاب رو گرفتم
I got a book کتابی/یک کتاب گرفتم
اولی کتابی است که هم گوینده و هم مخاطب ازش خبر دارند که چه کتابیه (در گذشته بیان شده و داره به اون اشاره میکنه)
دومی داره اشاره میکنه که همون کتابی که پیششه رو گرفته
سومی هم مجهوله