بعد از (پیاده روی یک مسافت طولانی، ایستادن طولانی، خرید کردن و یا یک کاری که انرژی شما را میگیرد.) یکجایی می نشینید و خستگی در می کنید.
برای مثال: بعد از پیاده روی یک مسافت طولانی یک صندلی جایی در پارکی پیدا میکنید و روی آن می نشینید و خستگی در می کنید. / استراحت میکیند.
کره ای ها/ژاپنی ها/چینی ها/تایلندی ها وقتی خسته میشوند همدیگر را کول میکنند که این خودش یک عادتی بوده از دوران قدیم
چرا این کار را قدیمی ها انجام میدانند؟
از انجاییکه تمام وزن اعضای بدن روی پا مستقر میباشد و نیروی جاذبه زمین هم به آن اضافه میشود، به قسمت های قوزک پا و کف پا فشار زیادی وارد میشود و وقتی کسی ما را کول میکند وزن بدن سبک و آزاد میشود و فشار از روی پا برداشته میشود و احساس آرامش میکنیم که این خودش یکجور خستگی در کردن میباشد اما پدر کول کننده صاف میشود و از مردی می افتد.